こんにちは、himiです！
今回は、妊娠中にフェスに参加した体験談についてお話しします。
妊娠中にフェス参加、迷いました・・・
妊娠中にライブやフェスへの参加は控えたほうがいい、
という記事は何度か見かけたことがあり、不安がありました。
ライブやフェスでは、基本的に立ちっぱなしですし、
人混みでぎゅうぎゅうになったり、激しい動きをすることも多いです。
妊娠中は原則激しい運動は禁止ですし、立ちっぱなしで貧血になったり、
人混みで押されて危険な状況になってしまう可能性もあるのでは、と思い心配でした。
しかし、音楽鑑賞・ライブ参加は私の大切な趣味の一つ。
我慢してもストレスになってしまいますし、
無理をしないルールを決めて参加することにしました。
妊娠中のフェス参加で決めたルール
フェス参加にあたり、以下ルールを設定しました。
- 無理をしない：体調が悪くなったらすぐに休む
- 激しい動きは禁止：ヘドバンやジャンプ、ツーステなどはしない
- 後方でみる：人混みを避け、空いているスペースで楽しむ
フェスはライブと違い、見る場所は自由に選べ、途中退出も多いため、
これらを守れば安全に楽しめるのではないかと考え、参戦を決意しました。
音楽フェス参戦での体験
参加したフェスは、COUNTDOWN JAPAN 24/25
実際に参加してみた感想は、
「休憩を挟めば妊娠中でも十分に楽しめた！」です。
特に、参戦するまで知らなかったのですが、
COUNTDOWN JAPANでは優先スペースが用意されており、安心して楽しむことができました。
優先スペースの特徴は以下の通りです、
- 車椅子や松葉杖を利用しているなどお体が不自由な方、妊娠中の方が利用可能
- 付き添いの人も1名まで同行可能
- 座ったままで見やすい位置に配置
- 椅子に座ったまま（車椅子の方は、車椅子のまま）観覧するため人混みに圧迫される心配がない
実際の利用者は、妊娠中の方とその付き添い、車椅子の方とその付き添い、松葉杖利用などお体が不自由な方とその付き添い、で1/3ずつぐらいでしょうか・・・
椅子に座ったままのため、もちろんジャンプなどはできません。
ヘドバンも、ほとんどの人は行わず、軽い会釈のような（笑 動きをする人ばかりでした
手をあげたり手拍子をしたりはできて、座ったまでも十分に楽しめましたよ！！
ただし、大きいステージの優先席は常に満席に近い状態だったため、目的のアーティストが人気な場合は早めに行く必要があるかと思います。
最初の作戦の通り、後方のすいたスペースを利用すれば、参戦自体は問題ありませんでしたが、やはり立ちっぱなしはきついと感じていました。
おそらく全ての見たいアーティストを、フルで観覧することは無理だったと思います。
そのため、この優先スペースの存在はとても有り難かったです。
子連れでの参戦について
また、今回気付いたのですが、
フェスには小さい子供づれの家族も多く参戦していました。
親子連れ観覧スペースというものも用意されており、
そのスペースはすし詰めになることなく、小さなお子さんは肩車してもらっていたり、ベビーカーのまま入れたりなど、子供連れでも安心して参加できる環境が用意されていました。
小さい子供がライブ参戦となると耳への悪影響があるのでは？と思っていましたが、
今は子供用の防音イヤーマフというのがあるのですね・・・！
「将来、子供が生まれたら一緒に来たい！」と思える参考になりました。
妊娠中でもフェスを楽しむためのポイント
妊娠中にフェス参加を迷っている方は、以下のポイントを確認してみてください。
- 優先席や妊婦向けサービスの有無を事前に調べる
- 後方の空いているスペースで観ることを検討する
- 休憩をこまめに取りながら無理をしない
たとえ優先席が用意されていないフェスだったとしても、
春・秋開催の、スペースの広い野外フェスなどであれば、
遠くで座って観覧もできるので、楽しめるのではないかと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました！
