こんにちは、himiです。
実は私は大のお酒好き。
特に日本酒とワインが大好きで、妊娠前はほぼ毎日お酒を飲んでいました。
そんな私にとって、妊娠・授乳期のストレスのひとつが
「お酒が飲めないこと」。
世の中にはノンアルコール飲料がたくさんありますが、
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味がスカスカ
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甘すぎる
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これならソフトドリンクの方がいいかも…
と感じるものも正直多いです。
それでも、お酒は私にとって大事な趣味。
飲みたいものに合わせて夕食を用意する時間は、毎日の楽しみでもあります。
そこで妊娠中は諦めず、
さまざまなノンアルコール飲料を実際に試してきました。
今回はその中から、
ノンアルコール飲料を「ビール編・サワー編・ワイン編」に分けて紹介していきます。
※「日本酒ノンアルは？」と思われるかもしれませんが、
正直、現時点ではおすすめできるレベルにないと感じています（笑）
※味の感じ方には個人差があります。
あくまで「お酒が好きな元妊婦の個人の感想」です。
今回はノンアルコールビール編です！！
ノンアルコール飲料の注意点（必ず確認）
ノンアルコール飲料には
「0%」「0.0%」と表記されているものがありますが、
ごく微量のアルコールが含まれている可能性があります。
妊娠中・授乳中により安心して飲みたい場合は、
「0.00%」表記のものを選び、原材料も必ず確認しましょう。
今回比較したノンアルビール一覧
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アサヒ ゼロ
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オールフリー
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キリン ラガーゼロ
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ザ・ベゼルズ
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ヴェリタスブロイ
比較のポイント
今回、以下の点を意識して飲み比べました。
【結論】個人的おすすめランキング
🥇 1位：キリン ラガーゼロ
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ビール感：★★★★★
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コスパ：★★★
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健康：☆（★0）
飲んでびっくり、しっかりコクがあり、
一番「ビールを飲んだ気分」になれたノンアルビールです。
味わいはキリン一番搾りに近く、
正直、妊娠中に発売されていたら一番飲んでいたと思います。
ただし、カロリー・脂質・プリン体はやや多め。
そのため健康面の評価は★0にしています（笑）
こんな人におすすめ
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一番搾りが好き
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コクのあるビールが好き
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健康より味わい重視
🥈 2位：アサヒ ゼロ
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ビール感：★★★★
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コスパ：★★★★
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健康：★
妊娠期に一番お世話になったノンアルコールビール。
このノンアルに出会って
「普段はノンアルでいいかも」となった酒飲みも多い印象です（笑）
味わいはアサヒスーパードライに近い、キレのあるタイプ。
ビール感はしっかりありますが、
コク重視派の私には少し軽く感じました。
こんな人におすすめ
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普段アサヒ派
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キレのあるビールが好き
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🥉 3位：オールフリー
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ビール感：★★★
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コスパ：★★★★★
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健康：★★★★★
ラガーゼロやアサヒゼロと比べると
ノンアル感はやや強めですが、変な風味はなくスッキリ。
しっかり冷やしてビール用グラスで飲むと、
意外と満足感があります。
何より「オールゼロ」は大きな魅力。
こんな人におすすめ
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健康重視
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軽め・すっきりしたビールが好き
今回は合わなかったもの（正直レビュー）
ザ・ベゼルズ
最初は華やかで「美味しいかも？」と思いましたが、
すぐに飽きてしまいました。
軽さと独特の風味が少し気になります。
ヴェリタスブロイ
かなり軽め。
こちらも独特の風味があり、個人的には合いませんでした。
※好みや体調によって合う・合わないは分かれると思います。
まとめ｜タイプ別おすすめ
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コクのあるビール感重視 → キリン ラガーゼロ
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キリッとしたビール感重視 → アサヒ ゼロ
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健康重視 → オールフリー
妊娠中・授乳中でも、
「ちゃんと満足できる選択肢」があるだけで気持ちがかなり楽になります。
サワー編・ワイン編はまた後日！
最後まで読んでくださりありがとうございました！！
